Le programme de coaching Change ma vie : Mode d'emploi s’inscrit dans une démarche de développement de votre potentiel pour accomplir les projets qui vous animent, et créer la vie à laquelle vous aspirez. Il a une visée d’amélioration de votre vie et n’a pas vocation à se substituer à une prise en charge de soin lorsque celle-ci s’avère nécessaire.
Il en va de notre responsabilité, pour nous montrer à la hauteur de la confiance que vous nous portez, de vous recommander de recueillir a minima l’avis d’un·e professionnel·le de santé si vous rencontrez l'une des difficultés suivantes :
Souffrance aiguë physique ou psychologique, notamment si elle perdure dans le temps.
Symptômes physiques (insomnies ou hypersomnie, diminution ou augmentation non souhaitée de l'appétit pouvant causer une perte ou un gain de poids, malaises), notamment s’ils perdurent dans le temps.
Développement de comportements à risque (pour vous ou votre entourage).
Toute situation de nature à vous alerter sur une difficulté physique ou psychologique.
Dans ces cas, nous vous conseillons vivement de prendre contact avec votre médecin traitant qui saura vous orienter vers les professionnels de soins adaptés.
Nous vous invitons à toujours faire de votre santé une priorité.
Vous pouvez également écouter l'épisode 176 du podcast : Qu'est-ce que le coaching ? dans lequel Clotilde aborde la distinction entre la thérapie et le coaching, et notamment la question : quand est-ce qu'une thérapie est nécessaire ?
En complément vous trouverez ici des numéros à contacter pour vos démarches de santé ou pour un soutien psychosocial gratuit.
Santé Info Droit : 01 53 62 40 30 (prix d’un appel local)
Ligne téléphonique créée par un collectif d'associations d'usagers pour fournir des informations juridiques ou sociales liées à la santé.
Service ouvert :
Lundi, mercredi et vendredi de 14h à 18h,
Mardi et jeudi de 14h à 20h
Soutien psychosocial Croix Rouge Française : 0800 858 858 (gratuit et confidentiel)
Ce service n’est pas un dispositif médical.
Ce numéro permet à toute personne qui en ressent le besoin d’être écoutée, d’échanger sur ses difficultés afin d’identifier des orientations possibles et des ressources à mobiliser, d’être orientée vers des dispositifs de proximité ou encore de bénéficier d’appels de convivialité de la part des bénévoles de l'association Croix Rouge Française.
Service ouvert :
De 10h à 18h en semaine
De 12h à 18h le samedi