Si vous avez du mal à faire les exercices proposés, n'utilisez pas ça pour vous en vouloir ou vous décourager. C'est une démarche tout à fait nouvelle ; il est normal et attendu de rencontrer certaines difficultés ou résistances au début. Vous pouvez vous donner le temps nécessaire pour trouver le rythme et les modalités qui vous conviennent à vous.

Soyez au contraire curieux·se de ces obstacles que vous rencontrez en chemin vers votre vie choisie : ce sont autant d'occasions d'utiliser les outils que nous vous proposons pour mieux comprendre ce qui vous freine ou vous bloque. Vous pouvez à tout moment solliciter l'aide des coaches sur la page Chère Coach et/ou participer aux appels Le Modèle dans tous ses états, qui sont spécifiquement dédiés à votre prise en main du modèle.

Vous trouverez des ressources complémentaires pour vous guider sur notre page d'orientation.